Voeding als medicijn - vitamine D2+safran+superfoods
De juiste voeding is erg belangrijk. Zo zou, wanneer je de juiste voeding neemt, dit zelfs als medicijn kunnen dienen. Nu is het natuurlijk niet zo dat je met je voeding alles kunt genezen, maar je kan je er wel gezond door voelen. Zo is het ook belangrijk om voldoende vitamines te eten en in je lichaam te hebben. Zo kan je door een tekort aan vitamine D gevoelens van neerslachtigheid, pijnlijke gewrichten of spieren, haaruitval en rusteloze nachten hebben.