Doorgaan naar hoofdcontent

Recensie - Maak je niet dik

 
Het boek 'Maak je niet dik' is van dezelfde auteur als het boek ' Hoe wordt je 100'.
Namelijk Wiliam Cortvriendt.
In het boek 'maak je niet dik' wordt er gesproken over de onzinnige en vaak ongezonde hypes en populaire vermageringsdiëten.
En hoe je op een wel gezonde manier je levensstijl kan aanpassen en kan leven.
Dit doet hij aan de hand van wetenschappelijke analyses.


 
Het boek bevat 280 pagina's en 43 hoofdstukken.
De hoofdstukken zijn kort en bondig.
Aan het eind van elk hoofdstuk word een korte samenvatting gegeven van wat er in het hoofdstuk staat.
De hoofdstukken zijn goed te lezen en het is een fijne stijl waarin het boek is geschreven.
In het boek worden veel goede en handige tips gedeeld.
 
Een erg leesbaar boek dat ook nog eens erg informatief is.
Echt een boek waar een ieder wat aan heeft en waar zeker veel van te leren valt.
Je hebt namelijk veel aan de tips die er gegeven worden.
Kortom, dit boek is echt een aanrader!

Auteur: William Cortvriendt
ISBN: 978 94 91 729 20 1

Reacties

Populaire berichten van deze blog

Catrice LE Travellight Story

Cruise Collecties van bekende ontwerpers combineren maritieme elementen met de trends van de jaren ’50. De reisproducten van de limited edition Travelight Story, die verkrijgbaar is in juli, zijn hier geheel op geinspireerd en dit is terug te zien in de make-up. Kijk je mee?

Anderen dingen voor je laten bepalen, yes or no?

Je hoort wel eens mensen zeggen, je moet het zus of je moet het zo doen. Ook op het internet zie je dat velen voor anderen willen bepalen wat het beste is en hoe ze het moeten doen. Maar is het wel juist om andere mensen dingen voor jou te laten bepalen?

10 redenen waarom de zomer leuk is...

Vandaag is het officieel zomer! Als ik heel eerlijk ben is dit niet een van mijn favoriete seizoenen, eigenlijk mijn minst favoriete seizoen. De meeste van jullie zullen dit vreemd vinden, maar ik vind de zomer toch echt veel te warm. Ik heb liever de herfst en de winter. Alhoewel de lente ook wel fijn is. Maar waarom maak ik dan dit artikel? Omdat er toch ook wel leuke kanten aan de zomer zijn, afgezien van de hitte. Mijn 10 redenen waarom de zomer leuk is!