Water drinken is goed voor de huid. Althans, dat wordt altijd gezegd. Is dat ook zo? Twee jaar geleden is er een onderzoek gedaan door Heather Yuregir voor het Britse voedingscentrum, hieruit bleek dat het eigenlijk totaal geen invloed had op de huid. Ook niet op het verliezen van gewicht. Wat wél zo is, is dat water drinken goed is voor de binnenkant van je lichaam. Dit heeft indirect ook invloed op je huid. Je kan bijvoorbeeld beter een glas water drinken dan een glas limonade, omdat de limonade vol zit met suiker. Dus uiteindelijk is het gewoon goed om water te drinken, ookal zou het geen wondermiddel voor de huid zijn. Lees verder voor wat drink-tips!